Jumat, 14 Juni 2013


PENYAKIT GIGI DAN MULUT


PENYAKIT GIGI DAN MULUT PADA IBU HAMIL

Kondisi gigi dan mulut ibu hamil sering ditandai dengan adanya pembesaran gusi yang mudah berdarah karena jaringan gusi merespon secara berlebihan terhadap iritasi lokal. Pembesaran gusi pada ibu hamil biasa dimulai pada trimester pertama sampai ketiga kehamilan. Pembesaran gusi   ini dapat mengenai/menyerang pada semua tempat atau beberapa tempat. Bentuk membulat, permukaan licin mengkilat, berwarna merah menyala, konsisitensi lunak, mudah berdarah bila kena sentuhan. Pembesaran gusi ini dalam  dunia kedokteran gigi disebut gingivitis gravidarum/pregnancy gravidarum/hyperplasia gravidarum sering muncul pada trimester pertama kehamilan. Keadaan ini tidak harus sama bagi setiap ibu hamil.
Keadaan klinis jaringan gusi/gingival selama kehamilan diantaranya:
1.       Warna gusi/gingival yang mengalami peradangan berwarna merah terang sampai kebiruan, kadang-kadang berwarna merah tua.
2.       Kontur gusi terlihat lebih membulat
3.       Konsistensi, daerah sela gigi dan pinggiran gusi terlihat bengkak, halus dan mengkilat. Bagian gusi yang membengkak akan melekuk bila ditekan, lunak dan lentur.
4.       Risiko perdarahan akan meningkat
5.       Luas peradangan, radang gusi/gingival  pada masa kehamilan dapat terjadi secara lokal maupun menyeluruh. Proses peradangan dapat meluas sampai di bawah jaringan periodontal dan menyebabkan kerusakan lebih lanjut pada struktur tersebut.
Faktor penyebab timbulnya gingivitis pada masa kehamilan dapat di bagi dua bagian, yaitu penyebab primer dan sekunder.
1.       Penyebab primer yaitu: iritasi lokal seperti plak, kalkulus, sisa-sisa makanan, tambalan kurang baik,gigi tiruan yang kurang baik penyebab ini sama halnya seperti pada ibu yang tidak hamil, tetapi pada ibu hamil perubahan hormonal yang dapat memeperberat reaksi peradangan pada gusi oleh iritasi lokal. Saat kehamilan terjadi perubahan dalam pemeliharan kebersihan gigi dan mulut yang bisa disebabkan oleh timbulnya perasaan mual,muntah, perasaan takut ketika menggosok gigi karena timbul perdarahan atau ibu terlalu lelah dengan kehamilanya sehingga malas menggosok gigi. Keadan ini dengan sendirinya akan menambah penumpukan plak sehingga memperburuk keadaan.
2.       Penyebab sekunder: yaitu perubahan keseimbangan hormonal, terutama perubahan hormon estrogen dan progesteron.  Perubahan tersebut pada masa kehamilan mempunyai efek bervariasi pada jaringan, diantaranya perlebaran pembuluh darah yang mengakibatkan bertambahnya aliran darah sehingga gusi menjadi lebih merah, bengkak dan mudah mengalami perdarahan. Akan tetapi , jika kebersihan mulut terpelihara dengan baik perubahan mencolok pada jaringan gusi jarang terjadi .
Tindakan  penanggulangan/perawatan radang gusi pada ibu hamil dibagi dalam 4 tahap, yaitu :
1.       Tahap jaringan lunak, tahap ini iritasi lokal merupakan penyebab timbulnya gingivitis. Oleh karena itu, tujuan dari penanggulangan dari  gingivitis selama kehamilan adalah menghilangkan semua jenis iritasi lokal yang ada seperti plak, kalkulus, sisa makanan, perbaikan tambalan, dan perbaikan gigi tiruan yang kurang baik.
2.       Tahap fungsional, tahap ini melakukan perbaikan fungsi gigi dan mulut seperti pembuatan tambalan pada gigi yang berlubang, pembuatan gigi tiruan.
3.       Tahap sistemik, tahap ini sangat diperhatikan sekali kesehatan ibu hamil secara menyeluruh, melakukan perawatan dan pencegahan gingivitis selama kehamilan. Keadaan ini penting diketahui karena sangat menentukan perawatan yang akan dilakukan.
4.       Tahap pemeliharaan, tahap ini dilakukan untuk mencegah kambuhnya penyakit periodontal setelah perawatan. Tindakan yang dilakukan adalah pemeliharaan kebersihan mulut di rumah pemeriksaan secara berkala oleh petugas kesehatan gigi/dokter gigi sehingga semua iritasi lokal selama kehamilan dapat terdeteksi lebih dini  dan dapat dihilangkan secepat mungkin (Maulid, 2002).
Kelainan-kelainan yang sering terjadi pada gigi dan mulut ibu hamil diantaranya adalah gigi berlubang dan pembengkakan gusi :
1.      Gigi berlubang (karies gigi) terjadi akibat malasnya ibu hamil untuk memelihara kebersihan gigi dan mulut ketika masa kehamilan dapat menimbulkan kerusakan pada gigi dengan ditandai adanya gigi berlubang (karies gigi) dan ditambah juga dengan kesenangan untuk makan buah-buahan yang asam yang akan mempermudah terjadinya kerusakan pada gigi.
2.      Pembengkakan pada gusi (gingivitis)  sering terjadi pada masa kehamilan akibat gangguan keseimbangan hormonal yang menyebabkan pembengkakan pada gusi. Bila kebersihan gigi dan mulut ibu hamil kurang terpelihara dengan baik akan timbul peradangan pada gusi, gusi akan membengkak dan mudah berdarah sehingga menyebabkan gangguan pada waktu mengunyah (Depkes RI., 1996 cit.  Dodoh, 2006).
Jenis-jenis penyakit gigi dan mulut yang sering dialami oleh ibu hamil diantaranya adalah:
1.      Gingivitis
Gingivitis biasanya tidak akan timbul pada masa kehamilan bila rongga mulut dapat dipertahankan dalam keadaan bersih. Inflamasigingival yang disebabkan karena kebersihan mulut yang buruk, jaringan memberi respon yang berlebihan terhadap perubahan hormonal yang berhubungan dengan kehamilan.
Gingival akan menjadi bengkak, berwarna merah terang, sensitif dan mudah berdarah secara spontan, terlihat adanya peningkatan eksudat gingival dan mobilitas gigi. Perubahan ini dimulai sejak bulan kedua kehamilan. Setelah melahirkan akan berkurang (Manson dan Eley, 1989).


2.      Penyakit Periodontal
a.       Pengertian penyakit jaringan periodontal
Penyakit jaringan periodontal adalah penyakit yang mengenai jaringan periodontal (Be Kien Nio, 1987).
b.      Penyebab penyakit periodontal
1)      Bersifat lokal, yaitu penyebab yang bersumber di dalam rongga mulut disebut jaringan periodontal efek langsung (faktor ini meurpakan penyebab utama yaitu plak dan kalkulus).
2)      Bersifat sistimatik, yaitu penyebab yang bersumber di tempat lain di dalam merupakan faktor yang mempunyai pengaruh terhadap jalannya penyakit, penyebab tidak langsung (Be Kien Nio, 1987).
c.       Macam-macam penyakit periodontal dan akibatnya
1)      Penyakit periodontal yang dapat timbul karena adanya rangsangan plak dan kalkulus yaitu 1) gingivitis, radang gusi; 2) periodontitis, radang gusi dan jaringan periodontal lainnya: yaitu serat-serat periodontal dan tulang alveolus.
2)      Akibat lanjut dari penyakit periodontal yang tidak di rawat mengakibatkan: (a) gusi mudah berdarah, (b) napas yang berbau,                (c) goyangnya gigi, (d) rasa sakit waktu mengunyah, (e) gusi bengkak dan keluar nanah dari leher gigi, (f) terlepasnya gigi (Be Kien Nio, 1987).
d.      Cara pencegahan dan perawatan penyakit periodontal
1)      Koordinasi dan kooperatif (kerjasama) yang baik dan erat antara dokter gigi, pembantu dokter gigi, dan pasien.
2)      DHE (Dental Health Education) pada pasien, di mana pasien diberi petunjuk tentang cara-cara memelihara gigi dan jaringan pendukungnya (penggunaan sikat gigi atau alat sejenisnya) (Be Kien Nio, 1987).
3.      Halitosis (Bau Mulut)
Ibu hamil juga seringkali tidak memperhatikan bahwa bau mulutnya tidak sedap. Itu juga mitos, akan tetapi karena kurang menjaga kebersihan mulutnya. Bau mulut yang tidak sedap bisa disebabkan dari mulut sendiri atau dari bagian lain mulut lewat pernafasan menyebabkan bau mulut tidak enak juga.
Bila bau mulut yang tidak enak itu berasal dari mulut sendiri disebut odor vetor ex ore. Kalau berasal dari bagian lain dari mulut, disebut halitosis.
Keadaan gigi yang buruk, seperti kerowok dan meradang, bisa radang benak gigi (sumsum gigi/pulpa gigi), bisa juga radang gusi, radang jaringan mukosa mulut lainnya. Apalagi banyak karang gigi, menyebabkan bau mulut tidak sedap. Disamping itu keadaan tubuh yang tidaks sehat, seperti kelainan pencernaan juga dapat menyebabkan bau mulut tidaks sedap. Terhembuskan waktu berbicara bersama nafas.
Kekurangan vitamin B6 juga menyebabkan bau mulut tidak enak. Juga orang menderita beberapa jenis penyakit khas seperti diabetes mellitus menyebarkan bau khas, yang kurang sedap. Apalagi penyakit yang berhubungan dengan jalan nafas, seperti penyakit pada paru-paru, jalan nafas sendiri, tenggorokan dll.
Kelainan pada daerah telinga, hidung, tenggorok, juga bisa menyebabkan bau mulut tak sedap ini.
Bau mulut yang tidak sedap sangat erat juga berkaitan dengan bau badan yang tidak sedap. Mungkin ada orang mengeluh, “ibu itu lagi hamil, mana keringat tak sedap, apa lagi bau nafasnya”.
Oleh karena itu beberapa serat untuk menjaga bau mulut yang tidak sedap bagi ibu hamil adalah sebagai berikut:
a.       Jagalah kesehatan gigi dan mulut sebaik-baiknya.
b.      Olahraga ringan dan rutin sesuai petunjuk bidan untuk senam hamil.
c.       Bila terjadi keadaan bau mulut benar-benar mencolok tidak enak dan mengganggu, periksalah pada dokter gigi dan dokter Ahli THT. Bila belum berhasil lakukan check kesehatan secara menyeluruh, melalui dokter kebidanan.
d.      Jangan lupa sering memakai obat kumur untuk menjaga kesehatan mulut. Obat kumur sangat baik dalam memusnahkan kuman, meskipun kuman dalam mulut tidak dapat dimusnahkan secara total. Obat kumur sangat baik dalam memusnahkan kuman dalam mulut sebanyak 75%. Sedangkan berkumur dengan air biasa dapat menurunkan kuman sebanyak 20%. Obat kumur yang murah adalah air garam hangat, karena air garam mengandung khlor yang dapat membunuh kuman. Atau rebusan daun sirih. Daun sirih mengandung antiseptis yang khas kuat untuk bakteri mulut.  
4.      Stomatitis (Sariawan)
Seorang ibu hamil mengeluh kesakitan, jengkel tak habis-habisnya, karena sariawan menyerang mukosa mulutnya, dibagian lidah, gusi dan lainnya, padahal semasa tidak hamil, amat jarang terserang penyakit ini. Memang, ada kalanya amat jarang terserang penyakit ini. Memang, ada kalanya semasa tidak hamil pun, bahkan kaum pria ada yang mempunyai bakat terkena sariawan terus menerus, Orang Jawa menyebutnya lumpangenLumpangen ini kalau dibiarkan dalam tempo sekitar 7 – 10 hari mungkin akan sembuh sendiri. Sebenarnya tergantung daya tahan tubuhnya. Ini juga bukan mitos, kalau ibu hamil suka terserang penyakit sariawan atau stomatitis ini. Tetapi memang sakitnya menjengkelkan sekali. Kadang-kadang bahkan dapat menyebabkan kelenjar limfe di bagian bawah tulang rahang bawah meradang, sehingga terjadi pembengkakan. Bahkan bisa mengenai syaraf dinagian bagian dalam dari pipi, sehingga terjadi komplikasi (penyulut) migrain kambuh, sebelah dari kepala ikut terasa sakit.
Mula-mula sariawan ini kecil saja, tetapi makin lama makin besar. Luka yang membulat memutih dikelilingi oleh keadaan selaput lendir yang memerah.   
Sebab-sebab yang lazim adalah keadaan tertekan (stress), alergi, keadaan hormon tubuh yang tiad seimbang terutama pada ibu hamil, bisa mempermudah terjadinya sariawan ini. Demikian juga kekurangan vitamin C, sangat lazim. Kekurangan vitamin C yang berat mengakibatkan penyakit skorbut pada mulut, dengan ciri-ciri sariawan yang berat. Pada penyakit skorbut yang disebut juga penyakit Moller Barrow, disamping sariawan berat, akan disertai bintik-bintik merah pada kulit, terutama sekitar panggul, paha, dada dan tangan. Hal ini disebabkan rapuhnya pembuluh darah perifer atau tepian tubuh.
Kondisi-kondisi seperti disebutkan di atas, termasuk kekurangan vitamin C, tersebut menyebabkan daya tahan tubuh menurun, sehingga bibit penyakit menyerang jaringan mukosa mulut, terjadilah sariawan (stomatitis). 
Karena itu beberapa nasehat dibawah ini perlu diperhatikan:
a.       Periksalah ke dokter gigi untuk menjaga kesehatan mulut, seterusnya jagalah kesehatan mulut dan gigi sebaik mungkin.
b.      Biasakan berkumur dengan obat kumur setiap bangun tidur. Juga hendak tidur bila mau, sangat baik. Obat kumur yang murah adalah air garam hangat atau rebusan daun sirih.
c.       Makanan harus dijaga nilai gizinya yang lengkap seimbang seperti diutarakan di atas bagi ibu hamil. 

Jumat, 07 Juni 2013

hari ini cukup melelahkan.......harus bisa membagi waktu kuliah dengan waktu kerja.....

Sabtu, 06 Oktober 2012


Tips Memelihara Kesehatan Gigi dan Mulut


Posted on
  • 6 september 2012
  • Labels:
  • Tips Memelihara Kesehatan Gigi dan Mulut

    Berikut ini adalah tips pemeliharaan kesehatan gigi dan mulut yang penting untuk dilakukan agar terhindar masalah-masalah kesehatan gigi dan mulut.

    1. Bersihkan gigi secara teratur
    Tujuan menyikat gigi adalah untuk menghilangkan atau menghambat pertumbuhan plak, membersihkan gigi dari makanan, debris dan pewarnaan, menstimulasi jaringan gusi, dan mengaplikasikan pasta gigi yang mengandung suatu bahan khusus untuk mencegah lubang gigi, penyakit periodontal, maupun mengurangi sensitivitas. Waktu menyikat gigi yang tepat adalah setiap habis makan dan sebelum tidur malam. Lamanya menyikat gigi kurang lebih 2 menit, dengan 5-10 gerakan untuk setiap bagian. Agar pembersihan pada daerah celah diantara dua gigi lebih maksimal, dianjurkan menggunakan benang gigi (dental floss). Selain gigi, penyikatan pada lidah juga perlu dilakukan untuk membersihkan lidah dari kotoran yang dapat menyebabkan bau mulut. Untuk lebih mengetahui cara menyikat gigi yang benar bisa membaca artikel sebelumnya disini Tips Membersihkan Gigi

    2. Menghindari konsumsi makanan dan minuman yang manis dan lengket
    Makanan yang manis dan lengket seperti permen, es, caramel, minuman bersoda dan lain-lain dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan gigi. Perbanyaklah mengkonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan yang berserat dan berair yang baik untuk kesehatan tulang dan gigi karena didalamnya mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Contohnya adalah brokoli, semangka, jeruk, apel dan sebagainya. Selain itu perlu juga menghindari makanan-makanan yang terlalu panas atau dingin, makanan yang dapat menimbulkan bau mulut serta hindari rokok.

    3. Periksakanlah gigi secara rutin
    Pemeriksaan gigi secara berkala dengan mengunjungi dokter gigi perlu dilakukan minimal enam bulan sekali. Agar masalah-masalah kesehatan gigi dan mulut yang ada dapat segera diatasi sedini mungkin. Jangan menunggu hingga muncul keluhan.

    Dengan melakukan tiga tips diatas maka kesehatan gigi anda dapat terjaga dengan baik.

    Senin, 01 Oktober 2012

    Sejarah dan Perkembangan Microsoft Office

    Sejarah Microsoft Office
    Sesuai dengan namanya, software ini diproduksi oleh perusahaan raksasa bernama Microsoft. Microsoft office pertama kali diperkenalkan pada tahun 1989.
    Pada tanggal 30 Agustus 1992, Microsoft meluncurkan Microsoft Office versi 3.0. Pada versi tersebut Microsoft Office menyertakan Microsoft Word sebagai pengolah kata, Microsoft Excel sebagai pengolah angka, Microsoft PowerPoint digunakan sebagai aplikasi presentasi yang handal dan Microsoft Mail digunakan untuk menerima dan mengirim email.
    Setelah populer dengan Microsoft Office 3.0, pada tahun 1995-an Microsoft kembali meluncurkan Microsoft Office 95 bersamaan waktu itu Microsoft meluncurkan sistem operasi Microsoft Windows 95. Pada sistem operasi ini Microsoft merombak total Windows versi 3.1 dan Windows 3.11 for Workgroup, perubahan yang cukup signifikan dalam sejarah sistem operais PC saat itu. Sejalan dengan pekembangan sistem operasi Microsoft Windows, Microsoft Office sendiri terus berkembang dan semakin mapan dan terus digandrungi serta digunakan oleh sebagian besar masyarakat komputer di dunia, termasuk di Indonesia.
    Sampai pada tahun 2000-an Microsoft sudah meluncurkan beberapa versi Microsoft Office dan sampai saat ini masih tetap digunakan sebagai andalan aplikasi perkantoran modern. Beberapa versi dari Microsoft Office yang masih banyak digunakan saat ini antara lain Microsoft Office 2000, Microsoft Office XP (2002) dan Microsoft Office 2003.
    Pada kenyataannya sampai saat ini masih banyak kemampuan Microsoft Office 2003 masih belum tersentuh oleh pemakainya. Namun sejalan dengan perkembangan teknologi dan sistem operasi yang juga terus berkembang, maka diluar dugaan Microsoft kembali akan meluncurkan Microsoft Office 2007 bersamaan dengan Windows Vista yang sebentar lagi akan hadir di tengah-tengah masyarakat komputer dunia.
    Perkembangan Microsoft Office :
    1. Microsoft Office 3.0. Ternyata yang pertama dirilis adalah versi 3.0. Pada versi ini hanya tersedia untuk OS Windows.
    2. Microsoft Office 4.0. Dirilis pada tahun 1994. Berisi Word 6.0, Excel 5.0, PowerPoint 4.0, Mail and Access.
    3. Microsoft Office 4.3. Seri ini merupakan seri dengan 16-bit yang terakhir dan juga versi terakhir yang mendukung Windows 3.x, Windows NT 3.1 dan Windows NT 3.5
    4. Microsoft Office 95.Atau juga dikenal dengan versi 7.0. Versi ini menggunakan 32-bit agar cocok dengan Windows 95. Office 95 tersedia dalam dua versi, Office 95 Standard dan Office 95 Professional. Yang versi standar terdiri dari Word 7.0, Excel 7.0, PowerPoint 7.0 dan Schedule+7.0. Versi professional terdiri dari semua yang ada di standar ditambah dengan Access 7.0.
    5. Microsoft Office 97. (Office 8.0), Versi ini dirilis dengan banyak fitur dan pengembangan dibandingkan versi sebelumnya. Pengenalan terhadap command bar, sesuatu hal yang baru dimana menu dan toolbar dibuat lebih mirip dengan visual design-nya. Office 97 juga memiliki fitur Natural Language System dan Sophisticated Grammar Checking. Ini versi yang pertama kalinya menggunakan Office Assistant.
    6. Microsoft Office 2000. (Office 9.0) Pada versi ini bayak opsi – opsi disembunyikan. Tentunya opsi tersebut juga penting, tetapi kecil penggunaannya oleh orang awam. Jika ingin digunakan opsi ini dapat dimunculkan. Salah satunya adalah Macro. Mengapa disembunyikan? Karena bisa menyebarkan virus macro. Office 2000 adalah versi terakhir yang bisa dijalankan di Windows 95. Pada versi ini juga tidak ada Product Activation. Enak kan? Product activation mulai ada di versi selanjutnya.
    7. Microsoft Office XP. Bisa disebut sebagai versi 10.0 atau office 2002, merupakan upgrade besar – besaran dengan banyak perkembangan dan perubahan. Office XP mengenalkan fitur Safe Mode. Memungkinkan aplikasi contohnya Outlook untuk bisa booting ketika terjadi kesalahan. Safe mode memungkinkan Office untuk mendeteksi, membetulkan atau mem-bypass sumber dari permasalahan system, seperti registry yang corrupt. Lalu adanya fitur Smart Tag yang memungkinkan mengingatkan user bila ada pengetikan yang salah ejaan. Tetapi pada Office ini Smart Tag hanya bisa dijalankan di Word dan Excel. Office XP juga terintegrasi dengan perintah suara dan pendiktean kata, sebaik mungkin seperti penulisan tangan. Di versi ini ada product activation. Office XP mendukung Windows 98, ME, NT 4.0. Office XP juga dikenal sebagai yang pertama untuk versi Office yang bisa berjalan baik di OS Vista.
    8. Microsoft Office 2003. (Office 11.0). Sesuai namanya, versi ini dirilis pada tahun 2003. Dengan fitur logo baru. Dua aplikasi baru juga ada yaitu, Microsoft InfoPath dan OneNote. Ini versi yang pertama kalinya menggunakan gaya Windows XP beserta Icon-nya. Outlook 2003 memberikan fungsi yang telah berkembang seperti Kerberos authentication, RPC over HTTP, dan Cached Exchange Mode. Pada versi ini juga ada penyaring junk mail yang telah dikembangkan. Office 2003 merupakan versi terakhir yang mendukung Windows 2000. Versi ini juga merupakan versi yang paling banyak dipakai di Indonesia terutama untuk Rental dan Warnet dalam kurun waktu terakhir 2009.
    9. Microsoft Office 2007. (Office 12.0). Versi ini dirilis tahun 2007. Memiliki fitur baru. Juga adanya Groove, sebuah aplikasi kolaborasi. Office 2007 memiliki design tampilan baru yang bernama Fluen User Interface. Lalu adanya Ribbon UI sebagai pengganti menu dan toolbar. Untuk penginstallannya membutuhkan minimal Windows XP SP 2. Pada tahun 2009 Office ini sudah banyak dipakai sekarang dan mulai menggeser kedudukan Office 2003. Indonesia memang agak lambat untuk menyesuaikan diri dengan adanya peningkatan teknologi.
    10. Microsoft Office 2010. (Office 14.0). Untuk sekarang sedang dalam perkembangan. Kemungkinan dirilis adalah pada tahun 2010. Versi 13.0 dilewati karena adanya takhayul terhadap nomor 13!
    Berdasarkan Peneliti Forrester, sampai bulan Juni 2009, beberapa versi dari MS office digunakan di 80% dari jumlah perusahaan yang ada.

    Kamis, 20 September 2012

    KDM

    Konsep Manusia dan Kebutuhan Dasar.

    Konsep Manusia dan Kebutuhan Dasar.

    KONSEP MANUSIA
    Konsep manusia dibagi menjadi dua bagian: Manusia sebagai makhluk holistik dan Manusia sebagai sistem

    Manusia sebagai Makhluk Holistik
    Manusia sebagai makhluk holistik mengandung pengertian, manusia makhluk yang terdiri dari unsur biologis, psikologis, sosial dan spritual, atau sering disebut juga sebagai makhluk biopsikososialspritual. Dimana, keempat unsur ini tidak dapat terpisahkan, gangguan terhadap salah satu aspek merupakan ancaman terhadap aspek atau unsur yang lain.

    Manusia sebagai makhluk biologis, disebabkan karena:
    - manusia terdiri dari gabungan sistem-sistem organ tubuh
    - manusia mempertahankan hidup
    - manusia tidak terlepas dari hukum alam (khususnya hukum perkembangan)

    Manusia sebagai makhluk psikologis, karena:
    - setiap individu memiliki kepribadian yang unik (sanguin, melankholik,dll)
    - setiap individu memiliki tingkahlaku yang merupakan manifestasi dari kejiwaan
    - setiap individu memiliki kecerdasan dan daya pikir
    - setiap individu memiliki kebutuhan psikologis untuk mengembangkan kepribadian

    Manusia sebagai Makluk sosial, karena:
    - setiap individu hidup bersama dengan orang lain
    - setiap individu dipengaruhi oleh kebudayaan
    - setiap individu terikat oleh norma yang berlakuk dimasyarakat
    - setiap individu dipengaruhi dan beradaptasi dengan lingkungan sosial
    - setiap individu tidak dapat hidup sendiri perlu bantuam orang lain

    Manusia sebagai makhluk Spritual karena:
    - setiap individu memiliki keyakinan sendiri tentang adanya Tuhan
    - setiap individu memiliki pandangan hidup, dan dorongan sejalan dengan keyakinan yang dipegangnya

    Manusia sebagai Sistem
    Manusia ditinjau sebagai sistem, artinya manusia terdiri dari beberapa unsur/sistem yang membentuk suatu totalitas; yakni sistem adaptif, sitem personal, sistem interpersonal, dan sistem sosial

    Manusia sebagai sistem adaptif, disebabkan:
    - Setiap individu dapat berubah
    - setiap individu merespon terhadap perubahan

    Manusia sebagai sistem personal, disebabkan:
    - setiap manusia memiliki proses persepsi
    - setiap manusia bertumbuh kembang

    Manusia sistem interpersonal
    - setiap manusia berinteraksi dengan yang lain
    - setiap manusia memiliki peran dalam masyarakat
    - setiap manusia berkomunikasi terhadap orang lain

    Manusia sebagai sistem sosial
    - setiap individu memiliki kekuatan dan wewenang dalam pengambilan keputusan dalam lingkungannya; keluarga, masyarakat, dan tempat kerja



    HOMEOSTATIS dan HOMEODINAMIK
    Homeostatis
    Homeo statis ialah Pengaturan stabilitas dan adaptasi secara alamiah terhadap konsisi lingkungan sekitarnya secara terus menerus. Homeostatis terdiri dari homeostatis fisiologis dan psikologis.

    Homeostatis fisiologis dikendalikan oleh sistem endokrin dan saraf otonom. Homeostatis fisiologis terjadi melalui proses pengaturan diri, kompensasi, umpan balik negatif, umpan balik ketidakseimbangan fisiologis.

    - Sisten Pengaturan diri: pengaturan fungsi tubuh secara otomatis yang terjadi pada orang sehat, contohnya pada sitem pencernaan.
    - Sistem kompensasi: reaksi tubuh terhadap ketidaknormalan yang terjadi didalamnya, misalnya saat lampu tiba-tiba mati maka mata akan dilatasi atau membesar untuk meningkatkan kemampuan visual terhadap gelap.
    - Sistem umpan balik negatif: makanisme penyimpangan tubuh dari keadaan normal.
    - Sistem umpan balik ketidakseimbangan fisiologis: Misalnya pada saat kita lari, maka jantung akan memompa / berdenyut lebih cepat untuk mengimbangi metabolisme yang lebih cepat.

    Homeostasis psikologis berperan dalam keseimbangan emosional dan kesejahteraan mental yang didapat dari pengalaman hidup sehari-hari dan interaksi dengan orang lain, dan dipengaruhi oleh norma dan adat istiadat masyarakat. contohnya ialah menangis ketika orang lain kedukaan, tertawa ketika orang lain sedang bercerita sesuatu yang lucu.

    Proses homeostatis dapat digambarkan sebagai berikut:

    Homeodinamik
    Homeodinamik ialah proses pertukaran energi secara terus menerus antara manusia dan tempat tinggalnya. Pada proses ini manusia berinteraksi dan menyesuaikan diri dengan lingkungan untuk bertahan hidup.

    Homeodinamik mengikuti prinsip integralitas, resonansi, dan helicy

    1.Prinsip integralitas, prinsip dasar hubungan antara manusia dan lingkungannya yang tidak dapat dipisahkan. Perubahan proses kehidupan ini terjadi secara kontinu karena adanya interaksi yang saling mempengaruhi antara manusia dengan lingkungannya.
    2.Prinsip resonansi, yaitu prinsip bahwa proses kehidupan manusia selalu berirama dan frekuensinya bervariasi, mengingat manusia memiliki pengalaman beradaptasi dengan lingkungan
    3.Prinsip helicy, yaitu prinsip bahwa setiap perubahan dalam proses kehidupan manusia berlangsung bertahap dan terdapat hubungan antara manusia dan lingkungan.
    KONSEP KEBUTUHAN DASAR MANUSIA
    Kebutuhan dasar manusia ialah unsur-unsur yang dibutuhkan oleh manusia untuk mempertahankan keseimbangan fisiologis dan psikologis untuk mempertahankan kehidupan dan kesehatan.

    Menurut Abraham Maslow dalam Teori Hierarki Kebutuhan menyatakan bahwa setiap manusia memiliki lima kebutuhan dasar:
    1. kebutuhan flsiologis (makan, minum, pakaian),
    2. keamanan,
    3. cinta,
    4. harga diri, dan
    5. aktualisasi diri

    Ciri kebutuhan dasar manusia
    - setiap manusia pada dasarnya memiliki kebutuhan yang sama namun kebutuhan tersebut dirubah sesuai kultur dan keadaan
    - setiap manusia memenuhi kebutuhannya sesuai dengan prioritas/ yang lebih penting
    - setiap orang dapat merasakan adanya kebutuhan dan meresponnya dengan berbagai cara
    - kegagalan dalam memenuhi kebutuhan menghasilkan ketidakseimbangan
    - kebutuhan dapat membuat seseorang berpikir dan bergumul memenuhi rangsangan internal dan eksternal
    - kebutuhan saling berkaitan dengan beberapa kebutuhan yang tidak terpenuhi akan mempengaruhi kebutuhan lainnya.
    FAKTOR YANG MEMPENGARUHI KEBUTUHAN DASAR MANUSIA
    Kebutuhan dasar manusia dipengaruhi oleh:
    1. Penyakit.Penyakit menyebabkan perubahan dalam memenuhi kebutuhan, baik secara fisiologis maupun psikologis, karena fungsi organ tertentu memerlukan kebutuhan yang lebih besar dari biasanya.
    2. Hubungan keluarga. Hubungan yang baik antara anggota keluarga dapat meningkatkan pemenuhan kebutuhan dasar karena saling percaya, dan kebahagiaan.
    3. Konsep dir. konsep diri yang positif memberikan makna dan keutuhan (wholeness) bagi seseorang. Orang yang optimis mudah berubah, mudah mengenali kebutuhan dan mengembangkan cara hidup yang sehat, sehingga kebutuhan dasarnya terpenuhi dengan mudah
    4. Tahap Perkembangan. Setiap tahap perkembangan memiliki kebutuhan dasar yang berbeda-beda karena setiap organ tubuh mengalami kematangan yang berbeda.

    PENDAPAT BEBERAPA AHLI TENTANG MODEL KEBUTUHAN DASAR MANUSIA

    Virginia Henderson
    Virginia Henderson (dalam Potter dan Perry, 1997) membagi kebutuhan dasar
    manusia ke dalam 14 komponen berikut:
    1. Bernapas secara normal.
    2.Makan dan minum yang cukup.
    3.Eliminasi (buang air besar dan kecil).
    4.Bergerak dan mempertahankan postur yang diinginkan.
    5.Tidur dan istirahat.
    6.Memilih pakaian yang tepat.
    7.Mempertahankan suhu tubuh dalam kisaran normal dengan menycsuaikan pakaian yang dikenakan dan memodifIkasi lingkungan.
    8.Menjaga kebersihan diri dan penampilan.
    9.Menghindari bahaya dari lingkungan dan menghindari membahayakan orang lain.
    lO. Berkomunikasi dengan orang lain dalam mengekspresikan emosi, kebutuhan, kekhawatiran, dan opini.
    11.Beribadah sesuai dengan agama dan kepercayaan.
    12.Bekerja sedemikian rupa sebagai modal untuk membiayai kebutuhan hidup.
    13.Bermain atau berpartisipasi dalam berbagai bentuk rekreasi.
    14.Belajar, mencmukan, atau memuaskan rasa ingin tahu yang mengarah pada perkembangan yang normal, kesehatan, dan penggunaan fasilitas kesehatan yang tersedia.

    Jean Waston
    Jean Waston membagi kebutuhan dasar manusia ke dalam 2 peringkat utama,
    1. kebutuhan yang tingkatnya lebih rendah (lower order needs) dan
    2. kebutuhan yang tingkatnya lebih tinggi (higher order needs).


    Abraham Maslow
    Teori hierarki kebutuhan dasar manusia yang dikemukakan Abraham Maslow (dalam Potter dan Perry, 1997) dapat dikembangkan untuk menjelaskan kebutuhan dasar manusia sebagai berikut:
    1. Kebutuhan Fisiologis merupakan kebutuhan paling dasar, oksigen, cairan (minuman), nutrisi (makanan), keseimbangan suhu tubuh, eliminasi, tempat tinggal, istirahat dan tidur, serta kebutuhan seksual.
    2.Kebutuhan rasa aman dan perlindungan: perlindungan fisik dan perlindungan psikologis.
    - Perlindungan fisik, perlindungan atas ancaman terhadap tubuh atau hidup: Ancaman tersebut dapat berupa penyakit, kecelakaan, bahaya dan lingkungan, dan sebagainya.
    - Perlindungan psikologis, perlindungan atas ancaman dari pengalaman yang baru dan asing. Misalnya, kekhawatiran yang dialami seseorang ketika masuk sekolah pertama kali karena merasa terancam oleh keharusan untuk berinteraksi dengan orang lain, dan sebagainya.
    3. Kebutuhan rasa cinta serta rasa memiliki dan dimiliki, antara lain memberi dan menerima kasih sayang, mendapatkan kehangatan keluarga, memiliki sahabat, diterima oleh kelompok sosial, dan sebagainya.
    4. Kebutuhan akan harga diri maupun perasaan dihargai oleh orang lain. Kebutuhan ini terkait dengan keinginan untuk mendapatkan kekuatan, meraih prestasi, rasa pcrcaya diri, dan kemerdekaan diri. Selain itu, orang juga memerlukan pengakuan dari orang lain.
    5. Kebutuhan aktualisasi diri, kebutuhan tertinggi dalam hierarki Maslow, berupa kebutuhan untuk berkontribusi pada orang lain/lingkungan serta mcncapai potensi diri sepenuhnya


    Kebutuhan dasar manusia merupakan unsur-unsur yang dibutuhkan oleh manusia dalam mempertahankan keseimbangan fisiologis maupun psikologis, yang tentunya bertujuan untuk mempertahankan kehidupan dan kesehatan. Kebutuhan dasar manusia menurut Abraham Maslow dalam Teori Hierarki.

    Kebutuhan menyatakan bahwa setiap manusia memiliki lima kebutuhan dasar yaitu kebutuhan fisiologis, keamanan, cinta, harga diri, dan aktualisasi diri (Potter dan Patricia, 1997).

    Ciri Kebutuhan Dasar Manusia
    Manusia memiliki kebutuhan dasar yang bersifat heterogen. Setiap orang pada dasarnya memiliki kebutuhan yang sama, akan tetapi karena budaya, maka kebutuhan tersebutpun ikut berbeda. Dalam memenuhi kebutuhan manusia menyesuaikan diri dengan prioritas yang ada. Lalu jika gagal memenuhi kebutuhannya, manusia akan berpikir lebih keras dan bergera untuk berusaha mendapatkannya.
    Faktor yang Memengaruhi Kebutuhan Dasar Manusia
    Kebutuhan dasar manusia dipengaruhi oleh berbagai faktor berikut :
    1. Penyakit. Adanya penyakit dalam tubuh dapat menyebabkan perubahan pemenuhan pemenuhan kebutuhan, baik secara fisiologis maupun psikologis, karena beberapa fungsi organ tubuh memerlukan pemenuhan besar dari biasanya.
    2. Hubungan Keluarga. Hubungan keluarga yang baik dapat meningkatan pemenuhan kebutuhan dasar karena adanya saling percaya, merasakan kesenangan hidup, tidak ada rasa curiga, dan lain-lain.
    3. Konsep Diri. Konsep diri manusia memiliki peran dalam pemenuhan kebutuhan dasar. Konsep diri yang positif memberikan makna dan keutuhan (wholeness) bagi seseorang. Konsep diri yang sehat menghasilkan perasaan positif terhadap diri. Orang yang merasa positif tentang dirinya akan mudah berubah, mudah mengenali kebutuhan dan mengembangkan cara hidup yang sehat, sehingga mudah memenuhi kebutuhan.
    4. Tahap Perkembangan. Sejalan dengan meningkatnya usia manusia mengalami perkembangan. Setiap tahap perkembangan tersebut memiliki kebutuhan yang berbeda, baik kebutuhan biologis, psikologis, sosial maupun spiritual, mengingat berbagai fungsi organ tubuh mengalami proses kematangan dengan aktivitas yang berbeda untuk setiap tahap perkembangan.

    Kebutuhan Dasar Manusia Menurut Abraham Maslow
    Abraham Maslow membagi kebutuhan dasar manusia ke dalam lima tingkat berikut:
    1. Kebutuhan fisiologis merupakan kebutuhan paling dasar, antara lain pemenuhan oksigen dan pertukaran gas, kebutuhan cairan (minuman), nutrisi (makanan), eliminasi, istirahat dan tidur, aktivitas, keseimbangan suhu tubuh, dan seksual.
    2. Kebutuhan rasa aman dan perlindungan dibagi menjadi perlindungan fisik dan perlindungan psikologis.
    a. Perlindungan fisik meliputi perlindungan atas ancaman terhadap tubuh atau hidup seperti penyakit, kecelakaan, bahaya dari lingkungan dan sebagainya.
    b. Perlindungan psikologis, yaitu perlindungan atas ancaman dari pengalaman yang baru dan asing. Misalnya, kekhawatiran yang dialami seseorang ketika masuk sekolah pertama kali, karena merasa terancam oleh keharusan untuk berinteraksi dengan orang lain dan sebagainya
    3. Kebutuhan rasa cinta, yaitu kebutuhan untuk memiliki dan dimiliki, antara lain memberi dan menerima kasih sayang, kehangatan, persahabatan, mendapat tempat dalam keluarga, kelompok sosial, dan sebagainya.
    4. Kebutuhan akan harga diri maupun perasaan dihargai oleh orang lain. Kebutuhan ini terkait, dengan keinginan untuk mendapatkan kekuatan, meraih prestasi, rasa percaya diri dan kemerdekaan diri. Selain itu, orang juga memerlukan pengakuan dari orang lain.
    5. Kebutuhan aktualiasasi diri merupakan kebutuhan tertinggi dalam hierarki Maslow, berupa kebutuhan untuk berkontribusi pada orang lain/lingkungan serta mencapai potensi diri sepenuhnya.

    Kesehatan gigi

    Gigi adalah bagian yang terkeras dalam mulut yang memiliki fungsi sebagai pengunyah makanan. seringkali sebagian orang tidak memperdulikan kesehatan gigi dan mulutnya. mereka menganggap sepele masalah penyakit pada gigi dan mulut. namun, jika gigi dan mulut tidak terawat dengan baik bisa mengakibatkan hal yang fatal, seperti salah satu contohnya adalah gigi berlubang. masyarakat hawam kebanyakan tidak memperdulikan efek yang terjadi bila gigi itu tidak terawat. dan alhasil setelah terjadi gigi berlubang mereka berbondong-bondong ke dokter gigi untuk memeriksakan keluhannya. Selain mengganggu fungsi pencernaan makanan, gigi yang berlubang bisa menyebabkan bau yang tidak sedap, dan juga bisa mengganggu penampilan seseorang.
    Banyak macam cara penyuluhan tentang cara merawat gigi dan mulut dengan benar melalui media cetak dan media elektronik. penyuluhan secara langsung ke masyarakat tentang kesehatan gilut sudah sering dilaksanakan oleh sebagian Dokter gig dan mahasiswa, tapi saat ini masih saja ada yang belum memahami cara menyikat gigi yang baik  dan benar.
    • berikut saya akan mencoba memberikan suatu gambaran tentang cara menyikat gigi yang baik dan benar:

    1. Mengisi sikat dengan pasta gigi berfluoride
    2. lakukan penggosokan gigi pada gigi depan, sikat dengan cara vertikal selama 8x
    3. lanjutkan kebagian gigi belakang yang beradapan dengan pipi sikat selama 8x
    4. lakukan penggosokan di bagian dalam mulut yang berbatasan dengan lidah. lakukan 8x
    5. lakukan pada daerah titik gigit gigi (oklusal) pertemuan antara gigi atas dan gigi bawah. caranya sama selama 8x
    6. lakukan penggosokan pada seluruh permukaan gigi kalian
    7. dan terakhir berkumur dengan air. cukup sekali atau 2 kali saja supaya kandungan yang terkandung dalam pasta gigi masih melindungi gigi.
    Dalam teknik penyikatan Gigi yang benar perlu juga diperhatikan kondisi sikat gigi yang anda gunakan. pilihlah sikat gigi yang berbulu halus yang tidak dapat menyebabkan gusi berdarah. Sikat gigi yang sudah rombeng atau sudah tidak layak pakai, jangan di gunakan lagi  sebaiknya ganti  dengan yang baru
    • sikat gigi yang baik digunakan
    • Sikat gigi yang Sudah tidak layak pakai

    Setelah menyikat gigi lakukan pembersihan dengan menggunakan dental floss atau benang gigi gunanya utnuk membersihkan daerah sela-sela gigi yang tidak terjangkau oleh sikat. Dan juga berkumur dengan mouthwash atau pembersih mulut. Dan selalu kunjungi dokter gigi selama 6 bulan sekali untuk kesehatan gigi dan mulut
    lakukan perawatan gigi dan mulut secara rutin 2 kali sehari setelah makan dan sebelum tidur. Lebih baik mencegah dari pada mengobati.
    GIGI SEHAT SENYUM INDAH

    Ini ada sebuah video dari situs berbagi youtube yang saya persembahkan untuk teman-teman. selamat menonton. mohon kritik dan sarannya sobat.

    ARTIKEL

    Artikel

    PANDUAN DAN TIPS MEMAKAI JILBAB AGAR LEBIH MENARIK.

    Ternyata memakai dan memasang jilbab nggak bisa sembarangan lho ! Dibutuhkan tehnik dan cara tertentu agar jilbab bisa menambah daya tarik dan kecantikan seseorang. Buku ini menjabarkan tehnik-tehnik menggunakan jilbab dan mengkombinasikannya dnegan pernik-pernik yang lain. Buku kayak gini jarang ditemukan lho ! Makanya buruan di unduh !

    TEHNIK MEMOTONG RAMBUT GAYA PROFESIONAL

    Rambut adalah mahkota. Pede nggak sih kalo rambut kita kusam, nggak terawat, trus bentuk rambutnya berantakan nggak keruan ? Lady Diana punya gaya rambut yang khas, demikian pula dengan orang-orang terkenal lainnya. Nah, pengin punya rahasia keahlian ngatur dan memotong rambut yang profesional ? Buku ini mengajarkan tip, trik dan cara-cara memotong rambut yang bagus dan benar. Pengin tahu ? unduh saja

    30 KIAT MENDIDIK ANAK

    Seorang anak selayaknya mendapatkan perhatian serius dan pengawasan yang cukup. Jika dibiasakan dengan hal-hal yang baik, maka ia akan berkembang dengan kebaikan. Sebaliknya, jika ia dibiasakan dengan hal-hal buruk, maka ia akan tumbuh dengan keburukan itu. Maka orang tua dan pendidiknya juga ikut memikul dosa karenanya.
    Oleh karena itu, tidak selayaknya orang tua dan pendidik melalaikan tanggung jawab yang besar ini dengan melalaikan pendidikan yang baik dan penanaman adab yang baik terhadapnya sebagai bagian dari haknya. Buku ini berisi kita-kiat, tuntunan dan pedoman dalam mendidik dan mengajari adab anak mulai dari bayi hingga menjelang dewasa. Mulai dari adab makan hingga cara menangani kesalahan dan kenakalan anak. Unduh sini / sini

    CARA MEMBUAT KARYAWAN NAIK GAJI 4x DALAM SETAHUN

    Naik gaji empat kali dalam setahun ? Apakah mungkin ? Apakah bisa ? Semua bisa dijawab dengan YA, ASAL TAHU RAHASIANYA. Salah rahasia adalah dengan memberi nilai tambah kepada diri sendiri. Nilai tambah pertama yang harus selalu ada adalah bisa dipercaya.
    Bila kita ketahuan melakukan penggelapan, manipulasi, atau penipuan di perusahaan, baik besar maupun kecil-kecilan, sudah pasti kita sulit dipromosi atau naik gaji secara maksimal. Bisa dipercaya adalah fondasi yang paling mendasar di seluruh bidang kehidupan. Bayangkan apabila Anda seorang pemilik perusahaan atau seorang atasan yang membutuhkan karyawan untuk dipromosi dan diberi tanggung jawab yang lebih besar, atau bahkan untuk diajak menjadi partner. Sudah pasti yang dipilih adalah orang yang dapat dipercaya. Nilai tambah yang lain ? unduh saja

    Panduan Berwisata ke Pulau Bali

    Ingin wisata ke Pulau Bali tapi tidak tahu : tempat-tempat yang jadi tujuan wisata, tidak tahu penginapan yang murah, tidak tahu juga tempat rental kendaraan dan mobil, bahkan tidak tahu kemana harus mencari makanan atau mencari oleh-oleh khas bali ?Nah, buku ini bisa dijadikan panduan bagi mereka yang sedang / akan travelling di kota Bali. Unduh disini / sini

    Kumpulan Foto Barack Obama.

    Koleksi foto-foto Barack Obama, Presiden Amerika keturunan Afrika yang pertama. Dalam koleksi ini terdapat foro-foto sejak mulai dari kecil hingga dewasa. Ada juga foto ayahnya yang asli afrika dan ayah tirinya yang asli Indonesia. unduh

    Panduan Tehnik Bermain Gitar :

    Guitar Lesson , Classic Guitar Primer , Classical Guitar Tablature , How To Read Guitar Tablature , Jazz Guitar Lesson , Jazz Scale Theory


    Campuran

    01. Video Zikir Penarik Uang dan Kelimpahan
    02. Kumpulan Nama Anak Islami : 01 , 02 , 03 , 04
    03. Risalah Nikah
    04. Menjadi Pria Idaman
    05. Kiat Menjadi Pendengar Yang Baik
    06. 10 Kebiasaan Pribadi Orang yang Sukses
    07. Berani Gagal
    08. Kumpulan Tips-tips Motivasi Mario Teguh
    09. Kumpulan Foto2 Hantu (yang Tidak Sengaja Terekam)
    1. Gambar Pedang Nabi Muhammad SAW
    2. Biografi Ulama Indonesia
    3. Sultan Salahudin Pahlawan 100 Medan pertempuran
    4. Muhammad Al Fatih Sang Penakluk Konstantinopel
    5. Sejarah masuk dan berkembangnya Islam Di Indonesia
    6. Sejarah Ringkas 25 Nabi dan rasul
    7. Kumpulan Peta Sirah Nabawiyah
    8. Adolf Hitler – Mein Kampf


    Semuanya tentang Bung Karno – Sang Putra fajar

    1. Koleksi Foto Bung Karno
    2. Kumpulan Surat Bung Karno
    3. Biografi Bung Karno
    4. Cuplikan Klip Bung Karno Saat Berpidato di depan rakyatnya (FLV)
    5. Teks Pidato Berjudul – Hidup atau Mati

    Kumpulan Cerita Dongeng

    01. Kumpulan Cerita Anak
    02. Kumpulan Cerita Rakyat Indonesia
    03. Kumpulan Cerita Dongeng Indonesia
    04. Kumpulan Cerita Rakyat China Klasik
    05. Kumpulan Cerita Anak 2
    06. Aladin dan Lampu Ajaib
    07. Keledaipembawa Garam
    08. Keong Mas
    09. Kelelawar yang Pengecut
    10. Kumpulan Cerita Dongeng
    11. Kumpulan Cerita Dongeng 2


    Aneka Rupa Ketrampilan

    01. Cara membuat Tempe
    02. Cara membuat Minyak Goreng dari Kelapa
    03. Cara Membuat Susu Kedelai
    04. Cara Membuat Keripik kentang
    05. Cara Mengawetkan tahu tanpa formalin
    06. Cara Membuat Kecap
    07. Cara Membuat Kerupuk Ikan
    08. Cara Membuat Bihun
    09. Aneka Jenis Tepung
    01. Tip Merawat Mobil
    02. Tips Merawat Kendaraan
    03. Tips Otomotif
    04. Tips Cara Belajar Yang Cepat dan Mudah Dipahami
    05. Cara Menghilangkan jenuh saat belajar
    06. Tips Menghilangkan Kebiasaan Ngompol pada anak
    07. Tips Menjadi Mahasiswa Yang Sukses sewaktu kuliah

    Resep Pembuatan Kopi Yang Enak

    1. 89 Resep Kopi

    2. Buku tentang Kopi

    3. Resep Es Kopi

    4. Kopi Luwak

    5. Resep Kopi Starbucks

    Kesehatan

    1. Pertolongan Pertama Untuk Penderita Stroke agar tidak mengalami kelumpuhan

    2. Cara Mengeluarkan Batu Empedu Tanpa Operasi

    3. Aneka Resep Obat Tradisonal Untuk Berbagai Macam penyakit

    4. Cara Mengatasi penyakit Step pada anak

    Rumah dan Interior

    1. Desain Rumah Tinggal
    2. Interior Rumah Art Deco dan Modern
    3. Tips Membeli Furniture
    4. Tips Menata Interior Rumah
    5. Tips Mendesain Interior Modern

    Ilmu Kesaktian dan Senjata Tradisional

    1. Kumpulan Gambar Keris
    2. Ensiklopedi Mahluk Gaib Indonesia
    3. Cara Jitu Menjinakkan Kekuatan jahat dalam Benda Pusaka
    4. Cara Mengantisipasi Sihir
    5. Hakekat dan Sumber Kekuatan Ilmu Gaib
    6. Ilmu Rawa Rontek
    7. Serat Sabdo Jati
    8. Ensiklopedia Keris
    9. Keterangan tentang Keris
    10. Logo menurut Fengshui
    11. Ramalan Ronggowarsito

    Belajar Piano : Buku kesatu , Buku Kedua , Buku Ketiga


    Strategi Bisnis :

    1. 14 Kesalahan Fatal Bisnis dan Cara Mendobraknya
    2. 10 Karakteristik kepemimpinan EQ
    3. 24 Point penting Kepemimpinan Yang Luarbiasa
    4. Bagaimana Mewujudkan Apapun Keinginan Anda
    5. Belajar Dari Extra Joss

    Kiat-Kiat :

    01. Kiat membina Hubungan jarak jauh
    02. Kiat Berkencan
    03. Tambahkan Cinta Kurangi Benci
    04. Kiat menjadi Murobbi Sukses